- 交通：
- 旅游車
- 住宿：
- 昆明
- 餐飲：
- 早餐（X ）午餐（ X ）晚餐（ X ）
始發地乘機至昆明（長水機場），專人接機送至酒店休息。入住后游客可自行游覽昆明市容，品嘗云南美食。
2
DAY
昆明BUS赴石林（約90公里，1.5小時）含電瓶車）-BUS赴大理（車程約5.5小時）
- 交通：
- 旅游車
- 住宿：
- 大理
- 餐飲：
- 早餐（√ ）午餐（ √ ）晚餐（ √ ）
【石林景區】
中國5A級景區，世界最典型的喀斯特迪地貌景觀，素有“造型地貌天然博物館”之稱，是中國四大自然景觀之一。石林形成于2.7億年前，發育經漫長地質演化和復雜的古地理環境變遷才形成了現今極為珍貴的地質遺跡；在相差不到500米的高差上有著最豐富的類型：石牙、峰叢、溶丘、溶洞、溶蝕湖、瀑布、地下河，錯落有致，洋洋灑灑，是典型的高原喀斯特生態系統和最豐富的立體全景圖。
【中餐：宜良烤鴨】
宜良烤鴨又稱滇宜牌烤鴨，起源于明朝的它，已經擁有超過600多年的歷史，是云南傳統的漢族名
肴。宜良烤鴨，肥瘦相宜，皮酥脆、肉香嫩，光亮油潤，色澤紅眼，清香離骨，具有濃郁的地方風味。
BUS赴大理（車程約5.5小時）
昆明至大理沿線，風景宜人，既可欣賞到傳統的村莊景致，亦可在不同的季節欣賞到
云南的自然景致。春日時節，連綿的油菜花田、團團錦簇的馬櫻花；夏日的綠意盎然；秋冬日的色彩變換，讓你目不暇接�！就聿停捍罄砩板侓~】大理砂鍋魚是大理地區特有的傳統佳肴，流傳已有上百年的歷史，在云南一直享有盛名。其特點是用具獨特，配料講究，味道鮮美，營養豐富。
3
DAY
【大理古城】自由活動－【崇圣寺三塔】－【花語牧場】BUS赴麗江（約2小時）- 【麗江古城】
- 交通：
- 旅游車
- 住宿：
- 麗江
- 餐飲：
- 早餐（√ ）午餐（ X ）晚餐（ √ ）
上午【大理古城】自由活動
美感，總是在不經意間油然而生，我們需要用心慢慢品味！
大理古城是全國首批歷史文化名城之一。 大理古城東臨洱海，西枕蒼山，城樓雄偉，風光優美。大理城的規模壯闊，在古城內分布了14處市級以上的重點文物保護單位，承載著大理歷史文化、宗教文化、民族文化，是大理旅游核心區�！局胁停鹤岳怼客扑]：大理古城傳統美食代表：烤乳扇、喜洲粑粑、烤餌塊、洱海蝦、大理梅子【崇圣寺三塔】
1961年3月國務院第一批公布為全國重點文物保護單位，大理市“文獻名邦”的象征，亦是云南省古代歷史文化的象征，更是中國南方最古老雄偉的建筑之一。三塔由一大二小三座佛塔組成，背靠蒼山、面臨洱海，呈鼎立之姿，遠遠望去卓然挺秀、俊逸不凡，是蒼洱勝景之一。
【花語牧場】（含下午茶、洱海騎行）賞大理蒼洱間最美的花海-花語牧場，在花海當中享受下午茶，在洱海邊騎行，享受大理的風花雪月浪漫之旅！大理BUS麗江（車程約2小時）
【麗江古城】麗江古城又名“大研古鎮”，是中國罕見的保存完好的少數民族古鎮，亦是中國僅有的以整座古城申報世界文化遺產獲得成功的兩座古縣城之一。作為茶馬古道重鎮，麗江古城保存了絢麗豐富多彩的麗江區域民族習俗，如納西古樂、東巴儀式、占卜文化等�！就聿停夯鹛岭u】火塘土雞是非常地道的麗江風味，土雞肉質細膩，味道鮮美，脂肪的含量也比較低，具有非常高的保健和營養價值。它主要注重的是原汁原味，吃的時候用炭火慢慢的燉著，雞湯很鮮美，用一碗鮮美的雞湯來緩解你的高原反應在合適不過了。
4
DAY
【玉龍雪山】（約240分鐘，冰川大索道、藍月谷-【東巴谷】-【玉水寨】
- 交通：
- 旅游車
- 住宿：
- 麗江
- 餐飲：
- 早餐（√ ）午餐（ √ ）晚餐（ X ）
【玉龍雪山】含進山費、冰川大索道、環保車備注：可選擇游覽小索道，費用減125元/人。玉龍雪山冰川大索道，登頂4506米，為國家5A級景區、云南省級自然保護區、北半球最南的大雪山。整個玉龍雪山集亞熱帶、溫帶及寒帶的各種自然景觀于一身，構成獨特的“陽春白雪”主體景觀。雨雪新晴之后，雪格外的白，松格外的綠，掩映生態，移步換形，很像是白雪和綠松在捉迷藏，蔚為奇觀�！局胁停貉┥綀F隊餐】【藍月谷】玉龍雪山冰雪融化成河水從雪山東麓的一條山谷而過，因月亮在藍天的映襯下倒影在藍色的湖水中，又因英國作家瞻姆斯希爾頓筆下的《消失的地平線》中的藍月亮山谷近似于此。故名“藍月谷”。 藍月谷中的河水在流淌過程中因受山體阻擋，形成了四個較大的水面，人稱“玉液”湖、“鏡潭”湖、“藍月”湖和“聽濤”湖。
【東巴谷】東巴谷，位于云南玉龍雪山腳，毗鄰麗江古城，是云南省著名的文化遺址之一。東巴谷以其獨特的東巴文化聞名于世。東巴文字又被稱為“唯一活著的象形文字”，用東巴文字寫成的東巴經也廣流傳于中國及許多歐美國家。東巴谷居主要住著納西族人。納西族保留著女系氏族的特點。
【玉水寨】玉水寨風景區，是國家AAAA級旅游區（點），玉水寨風景區，是以納西民族文化為核心，與自然景觀完美融合的風景名勝，如今已成為麗江主要旅游景區。玉水寨是納西族中部地區的東巴圣地，是麗江古城的溯源。美國大自然保護協會將玉水寨指定為東巴文化傳承基地和白沙細樂傳承基地及勒巴舞的傳承基地，進行納西民族古文化的挖掘、整理、傳承、研究、展示等工作。玉水寨東巴文化傳承基地，保留了納西族傳統古樸的風貌。
【晚餐：自理】推薦：麗江古城傳統美食代表：麗江粑粑、包漿豆腐、臘排骨、黑山羊火鍋、三文魚
5
DAY
赴香格里拉（約4小時）-【虎跳峽】-【獨克宗古城】
- 交通：
- 旅游車
- 住宿：
- 香格里拉
- 餐飲：
- 早餐（√ ）午餐（ √ ）晚餐（ √ ）
【虎跳峽】虎跳峽是世界上著名的大峽谷，以奇險雄壯著稱于世。從虎跳峽鎮過沖江河洞哈巴雪山山麓順江而下，即可進入峽谷。上虎跳距虎跳峽鎮9公里，是整個峽谷中最窄的一段，峽寬僅叨余米，江心右一個13米高的大石—一虎跳石，巨石猶如孤峰突起，屹然獨尊，江流與巨石相互搏擊，山轟谷鳴，氣勢非凡。
【月光城-獨克宗】獨克宗古城，是一座具有1300多年歷史的古城，曾是雪域藏鄉和滇域民族文化交流的窗口，川藏滇地區經濟貿易的紐帶。是茶馬古道上的重鎮，也是馬幫進藏后的第一站。
6
DAY
普達措國家森林公園（碧塔海、屬都湖）-香格里拉BUS麗江
- 交通：
- 旅游車
- 住宿：
- 香格里拉
- 餐飲：
- 早餐（√ ）午餐（ √ ）晚餐（ X ）
【普達措國家森林公園】（游覽時間約3.5小時，含景區環保車120元/人）
普達措國家公園，位于滇西北“三江并流”世界自然遺產中心地帶，由國際重要濕地碧塔海自然保護區和“三江并流”世界自然遺產哈巴片區之屬都湖景區兩部分構成，以碧塔海、屬都湖和霞給藏族文化自然村為主要組成部分，也是香格里拉旅游的主要景點之一。普達措國家公園擁有地質地貌、湖泊濕地、森林草甸、河谷溪流、珍稀動植物等，原始生態環境保存完好。
7
DAY
麗江—瀘沽湖觀景臺—午餐——草�！呋闃颉÷渌λ笸了臼⒀纭艋鹜頃舐渌�
- 交通：
- 旅游車
- 住宿：
- 瀘沽湖
- 餐飲：
- 早餐（√ ）午餐（ √ ）晚餐（ √ ）
【瀘沽湖】早出發赴瀘沽胡，中途山路十八彎→金沙江→小涼山停留山路十八彎觀景臺）�？梢悦烂赖慕o自己拍照、欣賞美景！
【瀘沽湖觀景臺】觀景臺位于瀘沽湖湖域東岸，植被密布，在此可一覽瀘沽湖全景。觀景臺是遠眺瀘沽湖的最佳地點，在觀景臺除了觀景就是拍照，有游客評價，在這里拍攝的照片會比親眼看到的景色還美。
【寧蒗中餐：優質團隊餐】被稱為“天下第一愛情鵲橋”的【草海走婚橋】。之后乘車前往洛洼碼頭，乘豬槽船到親愛的客棧，親臨拍照，上瀘沽湖最美的島嶼《王妃島》!之后游覽瀘沽湖地下水的出水口所在地《瀘源涯》，此處石崖如削，景觀獨特。坐在崖下的石礁上，遐想天工造物的神奇與和諧，定會涌起許多關于天地人和的感懷。之后乘車前往尼塞村參加頂配【摩梭土司盛宴】（90分鐘左右），到原始的摩梭人家做客，品嘗摩梭特色民族餐。乘車前往我們特意為您安排的【摩梭風情篝火晚會】（40分鐘左右），瀘沽湖是女兒國，又是歌舞的王國。瀘沽湖畔的摩梭村寨，每晚都要舉行篝火晚會，您可以和帥氣的摩梭小伙子、美麗的摩梭姑娘一起，圍著篝火跳起歡樂的舞蹈！
8
DAY
早起湖畔觀日出→酒店早餐→里格半島觀景臺→徒步醉美村莊《里格村》→情人灘→大落水→麗江
- 交通：
- 旅游車
- 住宿：
- 麗江
- 餐飲：
- 早餐（√ ）午餐（ √ ）晚餐（ X ）
自愿早起觀賞瀘沽湖日出，早餐后前往格半島觀景臺，俯瞰瀘沽湖全景，這里可是觀瀘沽湖“愛心”的最佳地點，很多瀘沽湖大片都出自這里！后自由徒步醉美村莊里格村，之后游覽云南情人灘—大落水【中餐：特色手抓飯】BUS麗江（185公里，車程約4小時）入住酒店，自由活動。
- 交通：
- 火車
- 住宿：
- 火車上
- 餐飲：
- 早餐（√ ）午餐（ X ）晚餐（ X ）
早您可睡到自然醒，或可漫步于麗江古城的小橋流水，或可駐足停留于一些精致的音樂小屋，細細聆聽麗江的納西小調，麗江古城的清晨一定會讓你找回流連忘返的感覺！晚乘坐麗江到昆明的火車臥鋪前往昆明。（約9小時），
- 交通：
- 旅游車
- 住宿：
- 溫馨的家
- 餐飲：
- 早餐（√ ）午餐（ X ）晚餐（ X ）
早接火車，早餐后：根據各位旅客的航班時間，安排送機（要求09：30以后的航班），返回各自溫馨的家園。
